生病了嗎？

2022.01.16

週五晚幾乎徹夜未眠！

或許是晚間喝了杯茶，精神振奮；
或許是有心事，即使躺下，念頭仍遷流不斷；
或許是屋外狂風（25mph），心生恐憂。

意外地，早上 5:45 起床，
仍精神飽滿參加佛子三十七頌課程。

週六晚，跟家人重看 Shang Chi，
近 11 點時，邊看邊睡，後自己乖乖回房睡覺。
睡眠素質雖不佳，但到 7 點才起床，算是有休息到吧！

週日的脾氣好大！
早上起床，痰液呈綠色。
整個上午非常口渴，拼命灌水；
中午與晚間，頭微疼，集中在頭頂偏右側與兩側耳朵上放；
下午開始，感覺到口腔部位暖暖的，
身體卻有點怕冷，以腿部尤為明顯。

下午的氣溫仍低，但風勢減弱了（5 mph），
躲在太陽底下，跟家人一起打羽毛球，
之後再去走路運動、運動。

是感冒了嗎？
希望只是純粹的感冒，而不是新冠！

（紀錄的目的是怕自己忘了自己的身體狀況！此時此刻，能夠掌握住自己的身體狀況顯得格外重要！）