心念的轉變，就像坐雲霄飛車——一直在變，不一定真實

弟弟到住所附近的大學，參加了一個為期三週的免費 STEM 夏令營（STEM Camp）。在家長說明會那天，爸爸媽媽興奮地陪著弟弟一起出席，沒想到現場幾乎 96% 的學生都是非裔族群。弟弟本來就比較膽怯，對於進入陌生的環境、結交新朋友感到有些不知所措。

夏令營第一天，他滿懷期待地去參加，原因不是對課程感興趣，而是為了享用免費的自助式午餐。他想到可以任意拿汽水喝、水果吃，甚至還有甜點和冰淇淋，整個人都興奮不已。

沒想到，第一天下課回來，他就悶悶不樂的問媽媽：「我可以不要去了嗎？」

媽媽心裡一震，卻不想他這麼快就退縮。媽媽知道，面對陌生的人事物，想要逃回熟悉又安全的環境，是人的本能。媽媽希望弟弟至少能多嘗試幾天，再做決定。

第二天、第三天，弟弟仍舊問：「我可以不要每天都去嗎？還是我只去星期一和星期五就好？」（因為只有星期一和星期五有 buffet 午餐。不是因為免費，而是那是他最喜歡的自助餐形式，能自己挑選喜愛的食物、甜點、水果、汽水，還有冰淇淋。）

第二週開始，他還是偶爾問：「我只參加有 field trip 的那天好不好？」

爸爸媽媽私下討論後，決定還是鼓勵他持續參加。

慢慢地，從第一天的抗拒到幾天後的轉變，弟弟開始熟悉學校的環境，也交到了一些朋友。他不再像最初那樣緊張不安，而是漸漸融入其中。

媽媽時常在車上和他聊天、引導他思考：「你有沒有注意到，自己的心念一直在變化？一開始你那麼抗拒，現在卻願意繼續參加了。你看，心是會改變的。所以，遇到事情不要太快說『不』，要給自己，也給事情一個機會。試過之後，才知道真正的感受。就像《佛說四十二章經》裡世尊說的那樣：『慎勿信汝意，汝意不可信。』我們時常夾雜著著貪瞋癡在思考，所以想法都不太正確，所以不要太快說『不』，太快反應。」