2022.09.09
姊姊因為 TMJ 的問題,連帶發現上頸椎 C1、C 2 跑位了,去年早已發現脊椎側歪。這一切,雖然醫生說跟坐姿沒關係,可是怎麼感覺都有關係呢?
每每看見姊弟倆坐沒坐樣、站沒站樣,骨頭發展怎麼會不受影響呢?加上喝水喝得少(骨頭兩側的 ligament 和 tendon 的主要成分就是液體,缺乏液體,骨頭就少了支撐);又懶惰運動,整個脊椎與骨頭,都沒有肌肉來撐起來呀!媽媽看見他們這樣怎麼能不著急呢(真是皇帝不急太監急)?
分享這個威儀的故事,希望他們能有所領悟,並改變自己的坐姿與威儀。
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