本週法語為：
禪宗祖師說要「站得住、站得長」,「站得住」就是悟到一念不生，自己在悟境中找到一個落腳處，不管在順境或逆境，都能保持這種心境；「站得長」就必須經常薰修，繼續安住在無生的境界，這才是工夫。
The Chan patriarchs said: “stand firm and stay firm.” Standing firm means after one has realized and found a footing in the “non-arising mind” in which no thought is raised, one firmly dwells in this realization, whether things are going well or getting rough. Staying firm means to practice regularly so one can maintain the state of non-arising. This is cultivation.
AI 建議的公案：
🪷 公案二：《雲門餅乾：吃茶去》
原文簡要：
有僧問雲門禪師：「初入門如何修行？」
雲門禪師答：「吃茶去。」
又有僧問：「已修多年，還需修嗎？」
禪師依舊說：「吃茶去。」
對應：「站得住」
▶ 無論初學還是老修，悟道之後回到平常生活，就是「站得住」。
對應：「站得長」
▶ 在日常如「吃茶」中保持清明覺知，就是「站得長」。
請 AI 將公案寫成具故事性。
🌿《吃茶去》——雲門禪師的平常心
在古老的山谷裡，有一座被竹林環繞的禪寺，住著一位睿智幽默的禪師，名叫雲門。他總是微笑著，不愛講大道理，卻總能一語點破人心。
那年春天，一位少年叫阿青，千里迢迢來拜訪雲門禪師。他滿腦子對「開悟」的想像，以為禪師會教他神秘的呼吸法或入定秘訣。
阿青問道：「禪師，我剛踏入修行，該怎麼開始？」
雲門看了他一眼，笑著說：「吃茶去。」
阿青愣了一下，以為禪師沒聽懂，又問：「我是說，我該怎麼修行？」
雲門還是說：「吃茶去。」
阿青滿臉疑惑地離開了。
幾天後，寺中一位老和尚也來請教：「弟子修行多年，讀經參禪，已略有體會，還請禪師指點更深的道理。」
雲門微微一笑，說的還是：「吃茶去。」
弟子頓時明白了，雙手合十，低頭行禮，心中充滿平靜。
一旁的阿青忍不住拉住老和尚：「你聽懂了？他不是敷衍我們嗎？」
老和尚溫和地說：「孩子，禪師的話不是要你追求什麼神奇的開悟，而是要你回到當下，活在每一口茶、每一步路、每一念心裡。」
阿青沉默了。他回到齋堂，端起手中的茶碗，輕輕啜了一口——那一瞬間，他仿佛真正「喝見了」茶的溫潤與清香，心也靜了下來。
那天起，他不再追問，而是在每一件小事中體會修行。
✨故事寓意（給老師或家長參考）
這個故事傳達：
修行並不是追求遠方的奇蹟，而是回到眼前的每個當下。
無論新手還是老參，真正的修行都在「平常心」與「生活裡」。
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